SEANCES NATATION AVEC « VIDEO » ET ANALYSE TECHNIQUE
LES 20 ET 21 OCTOBRE 2018
La vision de sa technique de nage "via la vidéo" est un outil de progression qui n'est plus à démontrer. L'analyse du coach et ses conseils individualisés viendront s'ajouter à cette séance.
Le coach : Pascal Auger (BEESAN- Entraîneur Fédéral de triathlon – Spécialiste en Eau Libre)
                                                    
Lieu : Piscine "la vague" le Puy en Velay (43000)
RDV à 12h45 le samedi 20 Octobre 2018 dans le hall de la vague
Le samedi 20 Octobre 2018
De 13h à 15h : Séance natation technique (environ 3,5km) et prises de vues individuelles
Matériel : Palmes, plaquettes et élastique
 
 De 17h00 à 18h00: Analyse vidéo avec le coach par groupe de 3 à 5
De 18h00 à 19h00: Analyse vidéo avec le coach par groupe de 3 à 5
 
Le dimanche 21 0ctobre 2018
De 10 à 12h :     Séance natation (environ 3,5km) technique avec mise en place des corrections suite à la vidéo
Matériel : Palmes, plaquettes et élastique
  •  Prix: 45 euros.
  • Ce prix inclus : l’encadrement des 2 séance en bassin, la séance de vidéo-subaquatique avec analyse, la remise de votre vidéo sur clé USB.
Possibilité de prendre une salade à 12h30 le dimanche 21 octobre au snack de la vague afin de clôturer ce stage natation.