Frédérique relève le défi d'un triathlon L

 Nageuse à la base, Frédérique reléve le défi d'un triathlon L ou Half le 16 juin 2019 au Sables d'Olone.
Elle suit un programme du coach avec un volume hebdomadaire de 10 à 13 heures. Elle sera sur le triathlon M du Frenchman le 30 mai. Elle rejoint le coach sur le lac du Salagou pour un stage triathlon du 22 au 25 avril 2019. A suivre....