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Une séance de natation de David Hauss
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42,195KM: Construisez votre victoire
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Traversée à la nage Lac du Salagou
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*Un volume d'entraînement intéressant en cette pèriode difficile est au programme de Mathieu B en vue des objectifs L en triathlon pour 2021
*L'entraînement avec Laure aprés un mois de coaching est encourageant. Des progrés en vélocité sur le vélo, et une Fc moins haute pour une allure donnée en course.
Juliette U sur le trail de 72km du St Jacques le 5 juin 2021
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Un jeûne, 3 semaines avant une
compétition, quelle drôle d’idée….
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Stages 2021 du coach:
Stage Eau Libre au Lac du Salagou (34)
Du 23 au 25 Avril 2021 et Du 26 au 28 Avril 2021
3 inscrits
Stage Triathlon Nutrition à Saint Castel Le Guildo (Côtes d'Armor 22) Du 13 au 16 Mai 2021
Tour Cycliste de Haute Loire (43)
Du 11 au 13 Juin 2021 - 335km - D+5500m en 3 étapes
2 inscrits
Stage Swim Walk (marche nordique)
Du 2 au 4 Juillet 2021 au Lac du Bouchet (43)
Stage Triathlon Nutrition au Lac du Bouchet (Auvergne 43) Du 7 au 13 Juillet 2021
Stage Eau Libre dans les lacs d'Auvergne (43)
Du 1er au 7 aout 2021
3 inscrits
Traversée à la nage du lac du Salagou (11km en 4 étapes dans la journée) Les 28-29 Août 2021
2 inscrits
Bulletin d'inscription
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