Eric B prépare sa saison de triathlon avec SPI43

Eric B souhaite participer à quelques triathlons S à partir du mois de Juin 2017. La natation étant sa discipline de prédilection, il consacre une dizaine d'heures par semaine à améliorer son vélo et sa course à pied. Dans un premier temps, l'objectif sera d'accepter cette charge de travail....
C'est aprés plusieurs triathlons Sprint et une cyclosportive "la Pierre Chany", qu'éric s'est lancé le défi du Ventoux. Défi relevé par Malaucène, Eric a passé un cap dans l'ascension des bosses.
Eric voulait passer sous les 1h18' sur un triathlon Sprint avant la fin de l'année 2017. C'est chose faite depuis dimanche 8 Octobre. Il réalise 1h13' 18" sur le triathlon S de la Grande Motte en terminant 55ème sur 278. Good job....

Objectif atteint : Un triathlon M en sept 2017

C'est un volume de 8 à 9h d'entraînement hebdomadaire qui vont l'amener progressivement à relever ce défi.
Les 5 mois de collaboration avec le coach de Spi 43, ont permis à Dominique de relever son défi 2017: finisher sur un triathlon M.
Elle avait opté pour le triathlon d'Aiguillon sur mer, placé fin septembre, afin de profiter de l'été pour réaliser ses entraînements.
Une natation sérieuse, même si le grand nombre de participants ne lui a pas permis de nager à une allure régulière. Un vélo efficace où elle s'est fait un plaisir de dépasser quelques triathlètes masculins....et une course à pied régulière pour passer la ligne d'arrivée.
Bilan :  Des progrés en course à pied à rélaiser cet hiver et une joie quotidienne d'avoir pu réaliser cet objectif. A l'année prochaine Dominique....