Un marathon en début de saison

Dans un premier temps, c'est le marathon de Montpellier (mars 2018) qui sera l'objectif course à pied en ce début d'année. Ce sera sur ce volume en course à pied hivernal que Flore préparera un triathlon M en 2018....
C'est fait 4h12'04 pour son 1er marathon....Good job
C'est avec un capital confiance en course à pied que Flore va préparer sa saison triathlon....

CATHY: Un triathlon L en fin de saison

 Objectifs de la saison : Un à 2 triathlons L 
Ce sera une année de transition où Cathy va asseoir ses qualités de triathléte avant de se lancer sur un ironman en 2019. Au programme:  
Un bloc volume vélo est au programme en ce début d'année tout en préservant le niveau course à pied. Un stage en eau libre mi-avril va venir augmenter son capital confiance en natation.
Triathlon M du Salagou le 3 juin 2018 - 1,2/40/9
Triathlons S et M du Lac du Bouchet les 14 et 15 juillet 2018 - 750/20/5 et 1,5/40/11
Triathlon L de Vouglans (18/08/2018) ou Villefranche de Panat (25/08/2018)
Le choix se fera en fonction du niveau de la préparation au long
Triathlon L de Narbonne le 30/09/2018